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高血圧はサプリメントで抑える|体に優しくなろう

シジミの効能と特徴

家族

二日酔いに最適

朝起きたときに胸がむかむかし、前日に飲みすぎたことを後悔する、という経験はあると思います。このような二日酔いの症状は、長い時だと一日続くこともありとても辛いものです。しかし、この二日酔いの症状を出さず、お酒をたくさん飲んだ次の日でもすっきりと起きるのをサポートする働きを持つ成分があります。それが、主にシジミに含まれるオルニチンという成分です。お酒をたくさん飲んだ場合、アルコールを分解するための肝臓機能が活発化します。しかしたくさん飲みすぎると、肝臓機能の分解作業が追い付かず、二日酔いが起こってしまうのです。オルニチンは、この肝臓機能の働きを高めるという作用があるため、アルコールの分解を遅れることなく行うことが出来、二日酔いになることが無いのです。

ダイエット効果も

また、オルニチンの持つ働きはそれだけではありません。実は、美肌効果とダイエット効果があることも立証されています。オルニチンは、体内に取り入れることで、コラーゲン生成、細胞増殖などの効果ももたらしてくれるのです。コラーゲンは、美しい肌になるために欠かせない成分ですので、生成されることでぷるぷるの肌を手に入れることが出来ます。そして細胞増殖については、古い細胞を新しく生まれ変わらせる機能が活性化するため、不要物の排出を促し、代謝の力をアップさせることが出来ます。そのためカロリーを効率よく消費出来る体を作り上げることにつながるり、摂取を続けることで痩せやすい体になるダイエット効果が期待出来るのです。